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Weintrauben inhaltsstoffe mineralstoffe
Ballaststoffe (g).
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Magnesium (mg).
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Kalium: Milligramm · Calcium: 12 Milligramm · Magnesium: 9 Milligramm · Eisen: 0,5.
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Es gibt Wein- und Tafeltrauben – Tafeltrauben zum Essen, Weintrauben zur Inhaltsstoffe der Traube: Relativ viel Fruchtzucker Mineralstoffe (mg).
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Naturprodukt, Frischobst. Weintrauben sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Es existieren mehrere tausend Sorten, die sich auch in der Farbe der Frucht (z.B. grün, gelb, rot oder dunkelblau) unterscheiden. Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am von einem Fddb Nutzer erhoben.
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Trauben als schlanke Nascherei. Darum sind Weintrauben gesund: Sie sind praktisch fettfrei, enthalten allerdings viel Fruchtzucker – je süßer sie schmecken, desto mehr steckt drin. Der Fruchtzucker der Beeren kann Hungergefühle fördern und zum Essen anregen. Wenn Sie gerade Diät halte n, naschen Sie also besser nicht allzu viel davon.
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Hauptanbaugebiete sind daher die Mittelmeerländer, aber auch in Deutschland gibt es bedeutende Weinbauregionen, zum Beispiel in Baden-Württemberg, an Rhein und Mosel, in Franken sowie an Saale, Unstrut und Havel. Die Schalen der Weintrauben sind äußerst ballaststoffreich, außerdem enthalten die Früchte reichlich Folsäure und Mangan.
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Diese Inhaltsstoffe machen Weintrauben gesund Weintrauben sind ein gesunder Snack, weil sie viel Vitamin B6 und dafür so gut wie kein Fett enthalten. (Foto: CC0 / Pixabay / congerdesign) Der Hauptbestandteil von Weintrauben ist Wasser. Deshalb sind sie auch ein hervorragender Wasserlieferant im Sommer. In den Früchten steckt auch relativ viel.
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Weintrauben enthalten zahlreiche Nährstoffe und Vitamine. Die Früchte enthalten viel Kalzium, das Zähne und Knochen stärkt. Auch gesundes Kalium ist in dem Obst vorhanden, das wichtig für die Muskulatur und die Nerven ist. Die enthaltene Folsäure hingegen unterstützt den Stoffwechsel und das Phosphat fördert den Energiestoffwechsel und.
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Es gibt Weinreben mit grünen bzw. gelben („weißen“) Beeren oder mit roten bis dunkelblauen Beeren. Die Beeren sind von kugeliger bis ovoider Form und haben einen Durchmesser von 6 bis 20 mm. Umgangssprachlich wird eine einzelne Weinbeere auch Weintraube genannt. Weintrauben wachsen in Bündeln, aber klar voneinander getrennt, heran. weintrauben vitamin c
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